Sağlık
Travma yaratan anılar nasıl kalıcı oluyor?
Neuroscience News'te yayınlanan habere göre, bilim insanları, uzak geçmişte yaşanan korku anları ve travma yaratan anıların "ön beyin"de nasıl...Tıpta devrim! Bu nakli hiç duymamış olabilirsiniz
Hipokrat yüzyıllar önce tüm hastalıkların bağırsakta başladığını söylemişti. Bir yöntem bu alanda çığır açıyor. Kulağa pek çekici gelmese de dışkı...Zor durumların üstesinden nasıl gelebilirsiniz?
Hedeflerinize ulaşabilmenin mutlak en önemli kısmı, doğru zihniyete sahip olmayı gerektirir. Peki zihniyetinizi değiştirerek finansal olarak zor...Bisiklet kullanmanın faydalarını biliyor musunuz?
Paramızı değerlendirip yatırım yapmak kadar sağlığımıza da yatırım yapmamız şart. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak zinde ve sağlıklı olmak içinse...Olumsuz duyguları yönetmek mümkün mü?
Duyguların yönetilmesi halinde kişi ancak hedeflerine ulaşabiliyor. Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, beyin kimyasına zarar veren duygularla...Haftaya sağlıklı başlamak için yapılması gerekenler!
Haftaya zinde başlamak için egzersiz büyük önem taşıyor. Bunu Akdeniz diyeti ile birleştirmek ömrünüze ömür katar. Buna rağmen bir türlü spor...Mutlu olmak için ne yapmalıyız?
Zengin ve lüks hayatları sergileyenleri takip edip, bize ait olmayan ek hesap limitindeki paraları harcayarak, kendimizi mutlu hissetmeye...Kışı sağlıklı atlatmak için 7 ipucu
Kış aylarında yaşanan mevsim geçişleri ve hava sıcaklıklarının düşmesi bağışıklık sistemini ciddi oranda etkileyen faktörler olarak ön plana...İtici görünmeye neden olan 7 davranış!
İnsanlarla iletişim kurarken kendinizi nasıl yansıttığınıza dikkat edin. Bazı davranışlarınız ya da konuşmalarınız, siz fark etmeseniz de itici bir...Mobbing nedir, nasıl ispatlanabilir?
Kişilerin iş hayatında sık sık rastladığı durumlardan birisi olan mobbing ile ilgili bilinmesi gereken çok ayrıntı var. Mobbing ne anlama gelir...
YAZARLAR