Sağlık
Vücudunuzu güne hazırlayan içecek
Vücudunuz susuz kaldığında toksin birikimi, stres ve kabızlık gibi sorunlar meydana gelir, bu nedenle günde en az 2 litre su içmek gerekir. Peki...Kaliteli uyku için ne yapmak gerekiyor?
Neredeyse her gece yaklaşık sekiz saat uyursunuz, yine de sabahları kendinizi yorgun ve huzursuz hissedersiniz. Kaliteli uyku için neler yapmanız...Vücutta ödem söktüren 10 besin
Kendinizi patlayacak gibi hissettiğinizden hiç bir işinize konsantre olamıyorsanız, bu bilgi tam size göre!Çocuklara ölüm nasıl anlatılmalı?
Kahramanmaraş merkezli, 11 ili etkileyen deprem birçok çocuğun yakınını kaybetmesine neden oldu. 0 – 2 yaş grubu çocukların ölümü...Şaşıracaksınız ama bunlar da bulaşıcı!
İnsandan insana sadece mikropların bulaştığını düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz.Anne karnındaki bebekte depremin etkisi
Deprem bölgesinde yaşanabilen barınma, beslenme, hijyen, kaygı gibi problemlerin hem anne hem de bebek üzerinde çeşitli sağlık sorunlarına neden...Gülmenin tahmin etmediğiniz bir etkisi var!
California’daki Loma Linda Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, gülmekle ilgili ilginç bir sonuç ortaya koyuyor.Dikkat eksikliği nedir? Neden olur?
Dikkat eksikliği, kişinin yaşamını etkileyen önemli bir sorundur. Çeşitli yöntemlerle bu sorun giderilebilir. Peki, dikkat eksikliği nasıl...Mutlu olmanızı sağlayacak 6 tavsiye!
Prof. Dr. Erkan Topuz mutlu olmanın sırrını paylaştı. İşte Prof. Dr. Kopuz’un daha mutlu olabilmek için önerdiği 6 alışkanlık.Sağlığınızın sırrı vücut tipinizde saklı
Her kadın farklı vücut şekli ve bedenine sahip. Vücudun görüntüsü sağlıkla ilgili tüm şifreleri de taşıyor. Uzmanlar, hangi vücut tipinin hangi risk...
YAZARLAR