Hayatınızı sadeleştirmenin yolları

Sizin için önemli olan her şeyi bir liste yapın. Bu liste, hayatınızda gereksizce yer kaplayanları saptamanıza yardımcı olacaktır. Böylelikle, önceliklerinize daha fazla vakit ayırabileceksiniz.

Hayatı koşuşturma içinde geçirirken, yaşamın tadını çıkarmak için yavaşlamamak büyük bir hata! Bu hayat sizin ve her dakikasından zevk almanız önemli. Üstelik, aceleyle değil de, sakin ve planlamalı yapılan işlerden daha fazla verim alacağınız da bir gerçek. Her şeyi yarım yarım yapmak yerine sırayla işleri en iyi şekilde tamamlamayı deneyin.

Düzensiz yaşam büyük ölçüde zamanınızdan çalıyor ve geciken faturalara, yarım kalan işlere, strese ve benzeri problemlere neden oluyor. Yapılan bir araştırmaya göre, insanların %23’ü düzensiz oldukları için faturaları geç ödüyor ve bu nedenle faiz ödemek durumunda kalıyor. Ortalama bir insan düzensizlik nedeniyle senede 12 günü bir şeyleri bulmaya çalışarak geçiriyor ve yine düzensizlik nedeniyle her gün ortalama bir ofis çalışanı 1,5 saat kaybediyor.

Bulunduğunuz ortamdaki karmaşıklık zihninizde de karmaşa yaratıyor. Fazla eşyalardan arınmak ortamı ferahlatacağı gibi, eğer bu eşyaları ihtiyacı olanlara vermeyi tercih ederseniz, ruhunuzu da ferahlatacaktır.

Düşüncelerinizi de kalabalıktan arındırın. Pişmanlık duymak ya da söylenmek gibi negatif duygularla hareket etmek yalnızca vakit kaybettirir. Bunun yerine elinizdeki zamanı üreterek değerlendirin. Sorun değil, çözüm odaklı yaşayın.

Aslında yapmak istemediğiniz bir şeye yalnızca tartışmamak ya da başınızdan atmak için "evet" diyip sonra bahaneler sıralıyorsanız, bu sizi daha çok sıkıntıya sokar. İstemediğiniz ya da gereksiz bulduğunuz şeylere ‘hayır’ demeye başlayın ve onun yerine gerçekten istediğiniz, başarabileceğinize inandığınız, ihtiyacınız olan şeylere yönelin.

Olmak istediğiniz yeri belirleyen temel gerçeklerden biri, özgüven! Kendinize güvenmeniz, toplumdaki yerinizden çevrenize, iş hayatınızdan aşk hayatınıza kadar tüm yaşamınızı etkiler. Hayatınızı karmaşık hale getirmemek için ileriye yönelik gerçekçi hedefler koyun ve bu hedeflerin peşinden güvenle gidin.

Sadeleşmenin ‘gereksizlerden kurtulma’ olduğunu unutmayın, bir yandan bu gereksizler listesine yenilerini eklememek için ihtiyacınızdan fazlasını almayın. ‘Yeterli’ yaşamanın anahtar olduğunu unutmayın.

Güzel vakit geçirmenin çok pahalı olduğu gibi bir inanış var. Hele ki, borcunuz ya da parasal sıkıntınız varsa, eğlenceyi hayatınızdan çıkarmanız gerektiğini düşünerek yanılıyorsunuz. Oysa, küçük ve sade aktiviteler hem cebinizi hem iç huzurunuzu korur.

Öneri: İSTANBUL'DA ÇOK PARA HARCAMADAN GEZEBİLECEĞİNİZ 10 YER!

En son ne zaman etrafınızda sizi meşgul edecek bir etken olmadan kendinizle baş başa kalıp sessizce oturdunuz? Bir parkta ya da evinizde sessizce oturup zihninizi temizleyin, rahatlayın ve pozitif düşüncelere odaklanın.