Yeni Yıla Girerken Bunları Yapın

Geçen yılki büyük ve küçük tüm başarılarınızın bir listesini oluşturun. Gerçekten buna zaman ayırın. Her ayı düşünün ve her şeyi listeleyin. Gerekirse, her ay neler yaptığınızı görmek için planlayıcınıza veya sosyal medyanıza bir göz atın.

Ertelediğiniz herhangi bir şeyi yeni yılda gerçekleştirmek için hareket edin. Erteleme dürtünüzün devam etmesine izin vermeyin! Bunları ne zaman yapabileceğinizi belirleyin.

Biten yılı düşünerek, neleri değiştirmeniz gerektiğini düşünün.

• Sizi ne mutlu etti?
• Sizi üzen, kızdıran veya endişelendiren ne oldu?
• Hangi başarılar sizi gururlandırdı?

Gardırobunuzu boşaltmak için bir gün ayırın. Gardırobunuzdan her şeyi çıkarın, iyice temizleyin veya sağa dönün ve sadece giymeyi sevdiğiniz veya pratik bir amacı olan şeyleri geri koyun. Mevsimlik kıyafetleri saklayın. Bağış yapın ve kalanını satın! 

Yeni aktiviteler denemek ve yeni yerler görmek sadece hayatı zenginleştirmekle kalmaz, aynı zamanda ruh halinizi ve esenlik duygunuzu da iyileştir. 2022'ye, şehrinizde daha önce hiç gitmediğiniz bir parkı ziyaret ederek, yeni bir antrenman yaparak veya sadece yeni müzik dinlemek gibi kolay olan yeni bir şeyle başlayın.

Mesaj atma dürtüsüne karşı koyun ve gerçekten mutlu bir yeni yıl dilemesi için birini *arayın*. Aradığınız kişi dostça bir ses duymaktan memnun olacaktır!