Sizden Gelenler: Gıdadan Tasarruf Edilir mi?

Özlem Denizmen sizden gelen soruları cevaplamaya devam ediyor.

SORU: Biz karı koca birçok konuda tasarrufluyuz ancak market masrafımız çevremizdeki ailelere göre yüksek. Nasıl kontrol edebiliriz bu durumu?

Bahar

CEVAP: Gıda deyince akan sular durmalı tabii. Gıda demek hayat enerjisi demek ama her tüketilen faydalı değil ki. Pandemide evde geçirdiğimiz vakit artınca abur cubur tüketimi çok arttı. Gıda tasarrufu için:

Dengeli yemek planı yapın. Kaplarla saklayın. Çok çeşit yapıyoruz.
Malzemelerinizi evirin, atmayın. Dünya gıdasının 1/3'ü israf ediliyor.
Market ve sipariş öncesi LİSTE yapın. Büyük market arabası yüzde 20 daha fazla alışveriş ettiriyor.
Tüm marketlerin özellikle HALK GÜNLERİNİ takip edin.
Bazı ürünler indirimde diye gereksiz miktarda almayın (özellikle bozulabilecek yiyecek gibi bir ürünleri).
10 SANİYE KURALI: Alışveriş yaparken ürün ile konuşun: Sen İstek misin, İhtiyaç mı?
Alışveriş bitiminde market fişini kontrol edin (çok ürün aldığınızda fark etmiyorsunuz, kasalarda bazı ürünler iki defa geçmiş olabiliyor).
İnternet üzerinden tek tıkla sipariş verirken 'gelsin cipsler, çikolatalar’ demeyin!
Dengeli beslenmeye özen gösterin. Bağışıklığınızı güçlü tutun.

Yeni Normalde Bütçe Oluşturma ve Para Tasarrufu İçin İpuçlarıKoronavirüsün (COVID-19) günlük hayatımızı değiştirmesinin üzerinden aylar geçti. Bu aylar boyunca çoğumuz bu duruma elimizden gelen en iyi şekilde uyum sağlamanın yollarını bulduk. Finansal durumumuz da gözden kaçırılmaması gereken bir alan oldu.

Etiketler gıda Tasarruf market

Yorumlar