Narsist bireyin partneri nelere dikkat etmeli?

Kendinizi ve çevrenizdekileri narsisizm testine tabi tutabilirsiniz. Narsistler genel olarak diğer insanlara göre kendilerini üstün görürler. Ancak bu özelliklere sahip olan tüm insanlarda kişilik bozukluğu olmayabilir.

Narsistik kişilik bozukluğu taşıyan bireylerin çoğunluğu yükseltilmiş özgüven ve kendilerine besledikleri çarpıtılmış hayranlık ile yaşamlarını sürdürür. Bu insanlar çevrelerinden de aynı şekilde hissettikleri bu duyguların çoğaltılmasını beklerler. Çoğunlukla benmerkezci kişilik özellikleri ile beraber empati yoksunluğu, kişiliği fazlasıyla büyütme (abartma), başarıya ve güce bağımlı davranışlarla kendilerini belli ederler.  

Narsist kişilik bozukluğu belirtileri 

• Öfke tepkileri, fevri davranışlar,
• Eleştiriye karşı aşırı hassasiyet,
• Çıkarları için başkalarını kullanma eğilimi,
• Kendi çıkarlarını düşünme,
• Sahip olduklarını abartma,
• Sahip olmak istediği güç, para, güzellik ve başarı gibi şeylerle ilgili gerçek dışı hayal kurma,
• Başkalarından iyi davranışlar ve ilgi beklemek,
• Kıskançlık, hasetlik,
• Aşırı gururlu tavırlar,
• Fedakarlık yapmama,
• Empati yoksunluğu,
• İş birliğinden uzaklık,
• Yardım etmeme,
• Genellikle konularda haklı olma çabası…

Narsist bireyin partneri nelere dikkat etmeli?

•  Bu sağlıksız bakış açısını pekiştirecek ve yayılmacı davranacak şekilde sınırlarını suistimal ettirmemeleri gerekir.
• Gerçekçi sınırlar çizerek, kendi alanlarına saygı duyulması gerektiğini kararlarından esnemeden göstermelidirler.
• Narsistik bireylerin sağlıksız ve manipüle edici tutumlarına kapılmadan, doğru ve sağlıklı iletişim kurma çabasında bulunmalıdırlar.
• Narsistik kişiye alan ve özgürlük tanıyarak, kendisini kısıtlayan kişiler, narsistik kişinin bu alana yayılarak, ilişkideki güç dengesi gittikçe kendi lehine bozacağını unutmamalıdırlar.
• İstedikleri olmayınca sinirlenen, beklentileri karşılanmayınca kapris yapan ya da soğuk duvarlar örebilen, anlaşmazlık durumunda amacı sorunu çözmekten çok, kendi istediğini elde etmek ve haklı çıkmak olan, ilgisizlikle partnerini cezalandıran narsistik kişiler için değişim genellikle çok zor olduğundan, boşanmaya varan sonuçları da göze alabilmek gerekebilmektedir.

Olumlu düşüncelerle hayatınıza yön verin!Düşünce biçiminizi değiştirmeniz gerektiğini gösteren işaretler...