Hastalıklar, onu yiyenden adeta kaçıyor! Pek çok kimse için altından daha değerli! Güçlü, sağlıklı…
Güçlü ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyen herkes Güney Amerika’da yetişen bu bitkiyi tüketiyor. Dünya üzerinde on binlerce kişi tarafından tüketilen manyok bitkisinin eşi benzeri yok.
Acı ve tatlı olarak 2 farklı şekilde yetişen manyok bitkisi, sadece Güney Amerika’da
yetişiyor. Özellikle faydalarını bilen ve şifa bulan herkes
sofrasından eksik etmiyor. Bağışıklık sistemini
güçlendiren manyok bitkisi, kendisini tüketen kişiye hastalık nedir göstermiyor.
Tüketilen her bir besin, olumlu veya olumsuz olarak vücuda bir
şekilde yarıyor. Türkiye’de henüz manyok bitkisi çok bilinmese de
dünya çapında yavaş yavaş tanınıyor. Özellikle faydalarını bilen
kişiler onu hiçbir zaman sofralarından eksik etmiyor.
Tam bir şifa kaynağı
Hastalıklara karşı vücudu koruyan manyok sebzesi, tam bir şifa kaynağı. Görüntüsü itibari ile patatesi andırsa dahi karbonhidrat desteği sağlayarak aynı zamanda tok tutuyor. Bunu yiyen adeta doktor yüzü görmüyor.
İçerisinde yer alan c vitamini ve manganez, insanları strese karşı koruyor. Cilt bakımında da önemli bir rolü bulunan manyok kökünün yağ ve bal ile karıştırılarak vücuda sürüldüğü de görülebiliyor. Aynı zamanda iyi bir gençlik iksiri olan manyok, cildi güneşin zararlı ışınlarına karşı da koruyabiliyor.
· Kan şekerini yükseltir. Bu nedenle aşırı tüketilmemesi önemlidir.
· Karbonhidratlı diğer ürünlere göre daha sağlıklıdır.
· İçerisindeki manganez, el ve ayak ağrılarına karşı iyi gelir.
· Artrit hastaları güvenle tüketebilir.
· C vitamininden dolayı soğuk algınlığı ve gribe karşı iyi gelir.
· Lifli bir besin olduğu için diyet programlarına da uyarlanabilir.
Manyok için en önemli nokta fazla tüketilmemesidir. Fazla tüketiminde istenmeyen yan etkiler görülebilir.