90:10 kuralı ile özgüveninizi nasıl arttırabilirsiniz?
Kişisel gelişim ve kendinize güvenmek oldukça önemli bir konuyken kendinizi nasıl geliştiriyorsunuz? Kendinize olan güveninizi artırırken hangi yöntemleri uyguluyorsunuz? 90:10 kuralı nasıl uygulanır?
KENDİ STANDARTLARINIZA
GÖRE YAŞAYIN
Her yeni gün kişisel gelişiminiz için bambaşka bir fırsat olarak
değerlendirilebilir. Kişisel gelişiminizi artırmak kendinize
güveninizi doğrudan etkiler. Kendinize güven ile ilgili birçok
kitap, yazı, yöntem varken size uygun yöntemi bulmak zor olabilir.
Ama bu süreci kafa karışıklığı gibi algılamak yerine sürecin
geliştirici gücünün keyfine varın. Kendinize güveninizi
geliştirirken en önemli konulardan biri başkalarının onayını almaya
odaklanmayı bırakın ve kendinizi geliştirmeye başlayın.
Birisinden onay alma ihtiyacı hissettiğinizde güvensizlikten başka bir şey elinize geçmez. Yani burada önemli olan kendi standartlarınıza göre yaşamak, başkasının değil.
HER TÜRLÜ ETKİYİ 10'LUK SEVİYEDE TUTUN
Kendinize güveninizi geliştirirken dün olduğunuzdan daha iyi olmaya odaklanmalısınız, bir başkasından daha iyi değil.
Bunu 90:10 kuralına göre kendi hayatınızda uygulayabilirsiniz. 90:10 kuralı kendi kendinizi kabullenmenizi ve kendinizi takdir etmenizi hayatınızda yüzde 90’lık bir seviyede tutup, dışarıdan aldığınız eleştiriler, onaylar ve diğer her türlü etkiyi yüzde 10’luk seviyede tutmakla alakalı.
KENDİ DÜŞÜNCELERİNİZİ ÖNEMSEYİN
Önemli olan kendiniz hakkında ne düşündüğünüz... Kendi özünüze odaklanmak ve kendiniz hakkındaki kendi düşüncelerinizi önemsemek büyük oranda kendinize güvenmenizi sağlar. Dışarıdan gelecek tepkilere odaklanmamak ve hakkınızdaki görüşlere soğukkanlı bakabilmek kendiniz ile kurduğunuz güven bağını geliştirir.
6 şeyi denemekle başlayabilirsinizPotansiyelinizi doğru yere yönlendirerek üretkenliğinizi zirveye çıkarmanız mümkün. Üretken insanların yaptığı bu 6 şeyi denemekle başlayabilirsiniz.