Güncel

Sizden Gelenler: Gıdadan Tasarruf Edilir mi?

Özlem Denizmen sizden gelen soruları cevaplamaya devam ediyor.

SORU: Biz karı koca birçok konuda tasarrufluyuz ancak market masrafımız çevremizdeki ailelere göre yüksek. Nasıl kontrol edebiliriz bu durumu?

Bahar

CEVAP: Gıda deyince akan sular durmalı tabii. Gıda demek hayat enerjisi demek ama her tüketilen faydalı değil ki. Pandemide evde geçirdiğimiz vakit artınca abur cubur tüketimi çok arttı. Gıda tasarrufu için:

  • Dengeli yemek planı yapın. Kaplarla saklayın. Çok çeşit yapıyoruz.
  • Malzemelerinizi evirin, atmayın. Dünya gıdasının 1/3'ü israf ediliyor.
  • Market ve sipariş öncesi LİSTE yapın. Büyük market arabası yüzde 20 daha fazla alışveriş ettiriyor.
  • Tüm marketlerin özellikle HALK GÜNLERİNİ takip edin.
  • Bazı ürünler indirimde diye gereksiz miktarda almayın (özellikle bozulabilecek yiyecek gibi bir ürünleri).
  • 10 SANİYE KURALI: Alışveriş yaparken ürün ile konuşun: Sen İstek misin, İhtiyaç mı?
  • Alışveriş bitiminde market fişini kontrol edin (çok ürün aldığınızda fark etmiyorsunuz, kasalarda bazı ürünler iki defa geçmiş olabiliyor).
  • İnternet üzerinden tek tıkla sipariş verirken 'gelsin cipsler, çikolatalar’ demeyin!
  • Dengeli beslenmeye özen gösterin. Bağışıklığınızı güçlü tutun.
Yeni Normalde Bütçe Oluşturma ve Para Tasarrufu İçin İpuçlarıKoronavirüsün (COVID-19) günlük hayatımızı değiştirmesinin üzerinden aylar geçti. Bu aylar boyunca çoğumuz bu duruma elimizden gelen en iyi şekilde uyum sağlamanın yollarını bulduk. Finansal durumumuz da gözden kaçırılmaması gereken bir alan oldu.