Sağlığınızın sırrı vücut tipinizde saklı

<p>ÜÇGEN TİP: ‘Havuç’ da denilen bu vücut tipi, ince bel ve kalça, geniş omuz ve meme anlamına geliyor. Armut tipin tam tersi. Armuttaki gibi inatçı yağları yoktur, genellikle kas ve yağ oranları düşük olur. Bu nedenle kemik erimesi riskleri yüksektir. Kemik kütle yoğunluğunun az olması, düşmeye bağlı kırık riskini de artırır. </p>