Yılbaşı sonrası toparlanmanızı sağlayacak öneriler!

<p>Bol ılık su ve kafeinsiz bitki çayları tüketin. Ara öğünlerde meyve ve tuzsuz badem türü kuruyemişleri tercih edin.Çok tuzlu, yağlı ve kırmızı et yoğunluğu içeren gıdalardan uzak durun</p>