Her şeyi kabul etmek insanı çok yoruyor ve gerektiğinde itiraz edebilenler başarılı oluyor. Sosyal Psikolog Susan Newman, “Taşıyabileceğinizden fazla yük almayın” diyor.
İşte size başlamak için birkaç
temel adım:
Bir hafta boyunca, kabullendiğiniz her şeyi LİSTE yapın.
Yardım etmeye bağımlı biriyseniz bu liste sizi şaşırtacak.
İtiraz etmeye başlayınca sizin için gerçekten ‘önemli’
işlere otomatik ZAMAN kalacak. Sevineceksiniz.
Sizden destek alamayınca en çok sıkıntıya düşecek kişilere
ÖNCELİK verin. Çocuğunuz? Eşiniz? Patronunuz?
Duygusal ya da fiziksel limitlerinizi bilin. Her şeye
yetişemezsiniz. Sağlıklı kalmak, VERİMLİ olmak için vücut ve
zihninizin yenilenmesine ihtiyacınız var. Her gün yalnız zaman
geçirin.
İnsanlara güvenip, onlara şans tanıyın, yoksa onların
yapabilecekleri de sizin üzerinizde kalır. Her şey mükemmel
olmasa da olur.
İş hayatında itiraz ederken
dikkat edilecek 5 husus:
Net ve kararlı olun.
Çok iyi dinleyin. Dinlemeden itiraz edilmez.
Kesip atmayın, fikirde hoşunuza giden bir yanı belirtin.
Hayır dediğiniz fikirden sonra kısaca neden fikrin uygun
olmadığını da anlatın.
Güçlü bir itirazdan bir süre sonra mutlaka başka bir konu
ile ilgili arayın ve düşüncelerine değer verdiğinizi
hissettirin.